RELACIÓN ENTRE EL ESTRÉS ‘BURNOUT’ Y LA DEPRESIÓN EN EL DEPORTE
Desde España profesores universitarios han realizado un estudio que relaciona el estrés que padecen los deportistas con el ‘síndrome del quemado’ (‘burnout’) y con la depresión. El Síndrome de Burnout es un tipo de estrés laboral conocido como crónico.
El Síndrome de Burnout es un tipo de estrés laboral conocido como crónico.
Los análisis nos revelan que el ‘estrés percibido’, es decir, el grado en que una persona considera que controla las circunstancias de su vida, «actúa tanto de forma directa como indirectamente como predictor de la depresión«.
Cuando se diagnostican altos niveles de estrés percibido es indicativo de una alta probabilidad de padecer burnout, cuya intensidad depende de la presión psicológica y física que esta expuesto el atleta.
Se estudiaron a 453 deportistas con una edad mínima de 13 años, lo cuales competían y entrenaban al menos nueve meses por temporada. Los datos del estudio apuntan al ‘síndrome del quemado’ como una variable predictora de la depresión.
Cuando se diagnostican altos niveles de estrés percibido es indicativo de una alta probabilidad de padecer ‘burnout’
Los autores del estudio, publicado en el International Journal of Clinical and Health Psychology, son Constantino Arce, catedrático de Psicología en la Universidad de Santiago; Cristina de Francisco, doctora en Psicología de la Universidad de Santiago de Compostela y profesora en la UCAM; Ángel Valez-Vázquez, doctor en Ciencias del Deporte y profesor en la Universidad de La Coruña y María del Pilar Vílchez, doctora en Educación Física y Salud y profesora en la UCAM.
Los profesionales consideran que los resultados obtenidos «aportan evidencias interesantes a considerar para cualquier intervención con deportistas» y comentan que son imprescindibles «más investigaciones sobre las relaciones encontradas entre estrés, ‘burnout’ y depresión en diferentes contextos y situaciones».
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